1.대인관계에서 오는 스트레스 해결법 스트레스를 받지 않고 살 수 있는 방법이 없을까? 스트레스를 줄이는 데에는 두 가지 방법이 있습니다. 1.생긴 대로 사는 것입니다. 내 능력보다 잘하려고 하니 긴장되고 힘이 듭니다. 잘하려고 하지 말고 잘 보이려고도 하지 말고 그냥 내 능력안에서 하는 게 좋습니다. 2.결과를 있는 그대로 받아들이는 것입니다. (고정관념을 깨는 것은 바위를 깨는 것처럼 쉬운 일이 아니다) ,대인관계,다른 사람과의 갈등, 옆에 친구가 싫어서 유치원만 데려주면 운다.(유치원생들도 대인관계가 있다). 친구가 싫어서 학교 가기 싫다. 회사 동료가 싫어서 회사 가기 싫다 가족 간의 갈등으로 집에 들어가기 싫다. 학교에서의 교우관계가 안 좋아서 학교 가기 싫다. 살아가면서 고민이 많다. 그중에서..